01  流行性感冒等呼吸道传染病

春节前后，正是流行性感冒、流行性腮腺炎、猩红热等呼吸道传染病高发的季节，加之人流、物流的集散，将增加呼吸道疾病传播感染的机会。

健康提示

接种疫苗，提高免疫力

接种疫苗是预防感染及感染后严重症状最经济有效的手段。对有疫苗预防的传染病如流感、水痘等，有愿意接种且无禁忌证者，均可按相关要求接种疫苗提高自身免疫力。

养成良好的卫生习惯

养成良好的个人卫生和生活习惯，增强体质和免疫力；饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

通风换气

每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

避免聚集

尽量避免去人群密集场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，应注意佩戴口罩，减少接触他人，尽量居家休息，避免发生交叉感染。

02  诺如病毒病等感染性腹泻

假期探亲访友、聚餐聚会活动增加，是食源性疾病的高发期。此外，冬季也是诺如病毒等病毒性感染性腹泻的高发季节，极易通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播，还有可经食物和水传播。

健康提示

养成良好卫生习惯 

养成良好的卫生习惯，防止病从口入。养成饭前便后、加工食品前洗手的习惯，使用肥皂水或洗手液洗手，再用流动水冲洗。

注意饮食卫生 

不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开，包括刀具、案板、盛放的容器等，如果条件不允许，在加工熟食的时候，也要将相关用具清洗干净，避免交叉污染。

食物要彻底煮熟，尤其是食用肉类、海产品和蛋类食品的时候。

防止病从口入 

在外就餐时，一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

及时就诊 

一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。

做好环境消毒 

及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等。另外，清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。

03  非职业性一氧化碳中毒

近期气温再次下降，多地出现雨雪天气，又正值我省陕南地区使用火盆的集中期，也是一氧化碳中毒的高发期。

健康提示

1

家中使用燃气灶具的，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，确保探测器正常运行。

2

室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒，要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。

3

正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备，定期检查炉具，维护和清扫烟筒、风斗，保持烟筒、风斗通畅。

4

不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆。

5

使用管道燃气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致燃气溢出。

6

使用燃气热水器时，禁止将燃气热水器安装在洗浴房间内，应将其安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外。

7

不要躺在车门车窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉；长途行车，开内循环，定期开窗通风。

04  春节假期相关健康问题

2月正值春节假期，返乡和境内外旅游人员骤增，家庭朋友聚餐和燃放烟花爆竹（请自觉遵守禁放规定）也会增多，应积极预防、应对安全隐患。

健康提示

提高安全意识 

出行前应提前了解气象和路况信息，尽量减少或避免在大雾、雨雪天气驾车出行，提高出行安全意识，严格执行交通规则，安全行驶。

出游前注意 

出境游的公民，应在出境前咨询当地疾控机构和出入境检验检疫部门，了解目的地的传染病疫情和卫生水平，掌握常见疾病的预防知识。旅行期间要注意保持良好的个人卫生习惯，如出现发热等症状时，应立即就医。

健康生活方式 

保持健康的生活方式，依气候变化及时增减衣服，保证充足睡眠，注意个人卫生和膳食均衡，不要暴饮暴食，科学锻炼。出现不适及时就医。

注意饮食安全 

注意饮食安全，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶，不喝不干净的生水。食品加工时应做到生熟分开。外出就餐，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

注意饮酒安全 

注意饮酒安全，不要空腹和过量饮酒，不喝无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒，饮用自泡药酒后，如出现恶心、眩晕、胸闷、全身乏力等中毒症状，应立即采取催吐等措施，并尽快就医。

遵守烟花燃放规定 

遵守当地的烟花爆竹禁放规定，如需购买应到有销售许可证的专营公司或商店。不要在人群集中的公共场所、易燃易爆物品仓库、加油站、露天货场和柴草堆放处燃放烟花爆竹。燃放烟花爆竹前应仔细阅读说明书，儿童不能在没有家长或成人的监护下燃放，一旦发生爆竹伤，应立即就近求医。