当前位置:首页 / 汉中资讯网 / 健康养生

11.jpg

    • 头条推荐秋季更易过敏?专家教你科学应对方法

      皮肤瘙痒、涕泪横流、呼吸不畅……季节交替时节,过敏体质人士备受困扰,甚至有部分人感到秋季过敏比春季来得更猛烈一些。成都市中西医结合医院过敏反应科主治医师何弦在接受采访时介绍,秋天的过敏原主要是尘螨、霉

      #健康养生#
      2024/09/12 15:03:18 · 5567阅读 · 0评论
    • 头条推荐癌细胞最喜欢5种食物,肿瘤医生劝你少吃

      一个“癌”字三个“口”,似乎暗示着癌症与饮食的关系。虽然癌症发病是多因素综合作用的结果,但不健康饮食的确会增加患癌风险。哪些食物容易致癌?专家为您解读,教你从嘴边防住癌。癌细胞最喜欢5种食物四川省肿瘤

      #健康养生#
      2024/09/04 16:55:03 · 5516阅读 · 0评论
    • 头条推荐喝热茶、吃热食、用热水,抓住末伏热养好时机

      进入末伏,由于夏季雨水丰沛,湿气较重,如果养生不当,很容易导致湿邪久困于人体内而滋生疾病。进入伏天“末班车”,北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼提醒,人们可以趁此机会祛除体内寒气,达到强身健体,

      #健康养生#
      2024/08/19 16:55:36 · 5370阅读 · 0评论
    • 头条推荐立秋后,这些养生误区请"绕行"

      秋季的第一个节气立秋已过,意味着夏尽秋来,金风渐至。古语有云“春夏养阳,秋冬养阴”,很多人想趁此时,滋补下身体,但秋季养生究竟该怎么“养”为宜?下面真真带大家盘点常见秋季养生误区,一起科学健康养生。误

      #健康养生#
      2024/08/10 12:40:40 · 5436阅读 · 0评论
    • 头条推荐暑去凉来立秋至,正是平衡阴阳好时机

      立秋过后,暑去凉来,自然界的阳气也开始收敛,阴气渐长,人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为,立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医认

      #健康养生#
      2024/08/08 17:47:21 · 5204阅读 · 0评论
    • 头条推荐伏天养生要吃点"热"食

      入伏后,闷热潮湿的天气常常让人忍不住吃些寒凉之物来消暑。但专家认为,伏天人体内的阳气处于较为旺盛的状态,应该适当吃些“温热”食物,与自然界的热气相应,以祛除体内寒邪。  龙眼龙眼性温味甘,有补气血、益

      #健康养生#
      2024/07/29 09:31:24 · 5464阅读 · 0评论
    • 头条推荐今日入伏!哪些疾病适合"冬病夏治"?

      今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚、寒类疾病。  中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,“冬病夏

      #健康养生#
      2024/07/15 13:01:51 · 4976阅读 · 0评论
    • 头条推荐气血不足百病生 4招教你调理好气血!

      “气血不足百病生”是中医理论中的一种观点,意思是当人体内的气和血不足时,就会导致各种疾病的发生。如何判断气血足不足?又该如何调养?为此,人民网采访了广东省中医院脾胃病科主任中医师黄穗平。

      #健康养生#
      2024/07/14 16:25:30 · 4490阅读 · 0评论
    • 头条推荐夏季喝茶解暑消热 14种养生茶来帮你

      夏天的高温总会让人口干舌燥身体缺水,而茶,不仅是健康饮品,还是快速解暑的良品,因此成为人们夏天饮用的不二选择。那么,夏天有什么养生茶呢?  十四款夏季养生茶解热消暑清凉过夏  中医养生里很常见的一种养

      #健康养生#
      2024/07/09 12:15:27 · 4591阅读 · 0评论
    • 头条推荐雨水多湿气重 如何预防外湿侵袭?

      近期多地强降雨,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示,如果湿气不除,到了冬季就可能会出现很多疾病,例如胃肠不适,容易出现腹痛、腹泻,以及呼吸

      #健康养生#
      2024/07/06 11:05:45 · 4508阅读 · 0评论
    • 头条推荐当身体出现这5个现象,或许你该补蛋白质了!

      蛋白质是生命的物质基础,可以说没有蛋白质就没有生命。当人体丧失蛋白质总量的20%会直接导致死亡。蛋白质缺乏在成人和儿童中都有发生,处于生长发育阶段的儿童更为敏感,易患蛋白质-能量营养不良。蛋白质缺乏可

      #健康养生#
      2024/07/06 11:04:14 · 4533阅读 · 0评论
    • 头条推荐三个护肤妙招 助你解决"面子"问题

      粉刺、痘痘、大油田,敏感、泛红、易发炎……不少人都被各种各样的皮肤问题所困扰。今天,皮肤科医生就来为大家介绍三种中西医联手解决“面子”问题的好方法。果酸焕肤刷酸是比较常见的医美方式,能够很好地改善脸上

      #健康养生#
      2024/06/16 15:07:59 · 5300阅读 · 0评论
    • 头条推荐了解"肠"识 守护肠道健康

      随着生活节奏的加快和饮食结构的变化,肠道健康成为日常生活中不容忽视的重要话题。每年的5月29日是世界肠道健康日,旨在提醒我们关注肠道健康。  多种原因诱发肠道疾病  事实上,肠道不仅是消化器官,更是人

      #健康养生#
      2024/05/26 13:01:51 · 6114阅读 · 0评论
    • 头条推荐小满时节湿热增,健脾养心好度夏

      今日迎来小满节气,此后气温升高明显、降水增多,容易产生湿热之邪。中医专家提示,小满节气养生要注意防热防湿、护脾养心,从而安然度夏。中国中医科学院西苑医院治未病中心赵玉清博士介绍,小满之后,由于天气逐渐

      #健康养生#
      2024/05/25 11:55:14 · 5908阅读 · 0评论
    • 头条推荐人体自带"血糖仪"! 这些变化提示你血糖可能有异常

      据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!你知道吗?人体自带“血糖仪”如果你出现了这5个变化可能是血糖失控发出的异常信号一定要重视!及时就医!在糖尿病前期或刚诊断糖尿病时是

      #健康养生#
      2024/05/23 14:57:50 · 5068阅读 · 0评论
    • 头条推荐别不当回事!自测脊椎是否健康参照14条

      脊柱疾病已被世界卫生组织列为世界十大被忽视的健康问题,成了困扰全世界约10亿人的常见病。脊柱在人体中发挥了什么作用?常见的脊柱疾病有哪些?5月21日是第24个世界脊柱健康日,我们来正确认识脊柱健康。作

      #健康养生#
      2024/05/22 15:26:21 · 4706阅读 · 0评论
    • 头条推荐过半居民早餐吃得不合理,怎么吃更健康?

      今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,食用谷薯类比例达89.4%,食

      #健康养生#
      2024/05/19 17:10:29 · 4403阅读 · 0评论
    • 头条推荐初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶

      中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃

      #健康养生#
      2024/05/12 18:20:42 · 4829阅读 · 0评论
    • 头条推荐伤害最狠的1种饮料,你可能每天都在喝

      九叔办公室有个清俊小伙,刚来的时候发型“微分碎盖”,脸上明眸善睐,笑起来非常阳光,大家每天看着,干活都有劲了。可上了几年班,小伙不光慢慢沾了一身“班味”,笑容没了,眼神疲了,“微分碎盖”也变成“大分无

      #健康养生#
      2024/04/14 17:58:22 · 6151阅读 · 0评论
    • 头条推荐劝你多把荞麦当主食,理由1个就够了!

      说到健康的主食,荞麦绝对能排上号!作为“明星主食”,荞麦近几年受到了越来越多人的青睐,用它做荞麦饭、荞麦粥、荞麦面,不管是减脂期还是日常饮食,都是不错的选择。常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处?与其他

      #健康养生#
      2024/04/08 14:09:18 · 6034阅读 · 0评论