视觉中国供图前不久，某知名演员因拔智齿登上热搜，引发网友们对智齿的热烈讨论。说到智齿，不少人认为只是多长了几颗牙而已，不痛不痒、无需格外关注，更没必要特意将其拔除。那么，事实究竟是怎么样的呢？我们是否

夏天到了，很多人开始跃跃欲试穿上漂亮的短裙，喜欢的凉鞋，露出美脚。然而还有一部分人，在爱美的年纪因为一些常见病而感到自卑，不敢穿凉鞋露脚。或是病理性脚汗、脚臭，甚至成了脚气或是指甲真菌感染，变成了灰指

随着夏天的到来，天气已经变得越来越热了，而气候也变得越来越潮湿，是一个特别适合细菌生长的季节，一旦出现了免疫力低下或者不注意卫生的情况，则有可能会导致足癣病的发生。足癣病要比脚气严重的多，不仅会出现瘙

我们身体的脾脏具有运化的功能，也是生化气血的来源。如果脾脏中有毒素而不及时排出来的话，就会让身体中堆积大量的毒素，身体就会出现各种问题，皮肤问题也会接踵而来。所以为了身体健康和皮肤健康，平常要及时给脾

鼻炎、胃炎、肠炎、扁桃体炎……几乎人人都经历过“发炎”的困扰。炎症，是人体的一种自我保护机制，属于基本免疫反应，当机体受到某种刺激（如外伤、感染等）时，会发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。它不是

近日，弗明汉心脏研究的一项新分析显示，采用一级预防能将心脑血管病的发病时间推迟十年。这项研究评估了1960年到2018年，近60年的数据，主要判断中老年人发生心肌梗死、冠心病和脑卒中的时间点。结果发现

吃什么更营养，怎么吃更健康？中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世。新版指南突出了规律进餐的重要性，“手把手”给出了如何合理进餐和挑选、烹饪食物的科学建议。　　随着经济社

大家都知道熬夜、睡太晚不好，不仅第二天精神状态不佳，时间久了，还容易引发内分泌失调、记忆力下降、免疫力降低、腑脏功能衰退等一系列健康问题，甚至可能增加癌症的发生风险。那么，睡得越早越好吗？——并不是！

花生对于我们来说并不陌生，还有“长寿果”的称号，无论是作为下酒菜还是零食都深受大家的喜爱。检查血脂高，吃花生缓解，靠谱吗？54岁的老张刚从医院检查回来，正拿着医生开的药往家走，在公园里碰到了李先生。李

中国青年报社社会调查中心近日对1532名受访青年进行的一项调查显示，84.8%的受访青年都有睡前刷手机的习惯，00后（90.5%）比例最高，其次是85后（90.2%）；仅12.5%的受访青年会控制在2

一、生活起居　　立春时节，冬藏结束，春生到来。在生机盎然的大好春光里，人们的觉却似乎总也睡不够，白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振。这是因为春天气温回升，皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态，血流缓慢，体

采耳，俗称掏耳朵，起源于川蜀地区，作为一项民间手艺流传至今。近年来，随着大家健康保健意识的提高，“采耳风”悄然兴起，西安市的大街小巷出现了各式各样的采耳店。那采耳体验到底如何？对耳朵又有什么影响呢？3

现代人都有一定的健康常识，肝对我们身体的重要性已经得到足够的重视。因为它肩负着机体解毒、蛋白质代谢，以及其它分解代谢等功能，可以说是一个很繁忙的器官。而现代人因为工作的原因，或者其它的不得已，作息不正

春节假期已经过去，无论是睡眠还是饮食，都慢慢回归到平常的节奏。说起饮食，假期期间难免大鱼大肉，很多人都想着该“刮刮油”了！那么，真的有“刮油”食物吗？日常饮食如何科学地“去油腻”？一起来看。“刮油”食

图片来源：网络图表来源：《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》近日，美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告，幽门螺杆菌慢性感染被列为明确人类致癌物。消息一出，冲上热搜。据《第五次全国幽门螺杆菌

近日，美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告，其中新增了8种致癌物，包括幽门螺杆菌慢性感染被列为明确致癌物。咀嚼喂饭、如厕后不洗手、共用器具等都有可能感染。预防感染幽门螺旋杆菌还有这些需要注意↓

冬季最容易得的病就是感冒了，很多人对于感冒都有自己的治疗“诀窍”：有人一感冒就吃消炎药；有人会自己去药店买“白加黑”或者“百服宁”；有人喜欢服用大剂量的维生素C；也有人喜欢吃一堆感冒中成药……但是，这

突然叫不出一个朋友的名字，心算速度变慢了……遇到这些情况你就要考虑一下大脑的健康状况了。并且在晚年，我们还存在因阿尔茨海默病等疾病导致痴呆症的风险。如何保持大脑健康？神经科学家表示，一些生活习惯可以帮

冬季来临，北方地区进入供暖季。供暖期间，大家早上醒来会感到口干舌燥，甚至还会鼻腔出血，这是由于家里暖气温度过高、空气干燥、人体水分丢失所造成的。灰尘、细菌附着在黏膜上，很容易引发咳嗽、上呼吸道感染、感