牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质，是一种老少皆宜的食物。然而，关于喝牛奶的方式与效果，很多人仍然存在疑虑。喝牛奶有哪些好处？怎么喝更营养？有些人喝了牛奶或食用乳制品后有不舒服的感觉，是否不适合喝

俗话说眼睛是心灵的窗户，但是日常生活中，我们常常忽视了对眼睛的呵护。一些看似无害的小习惯，实则可能对视力造成长远的伤害。这篇文章我们就来盘点一下那些常见却容易被忽视的伤害眼睛的习惯。1经常揉搓眼睛很多

盐是生活和身体的必需品，人不能不吃盐，但盐绝不是多多益善的调味品，吃盐过多会导致血压升高，得心血管疾病的危险增加，还会流失身体中的钙。限盐可有效降低血压，减少冠心病、中风等心血管疾病的发生。今天就给大

寒潮来袭，暖手宝、电热毯、发热鞋垫、保暖贴……各种取暖神器安排上！但你知道吗？这些送温暖的小帮手，有时也会变成“温柔杀手”，给我们带来一种容易被忽视的皮肤伤害——低温烫伤。不烫却伤是为何？想象一下，当

如今，微信成为人与人之间最常用的沟通工具之一因此在民事诉讼证据中微信记录的分量也越来越重实践中如何提交微信记录作为证据许多人对此并不熟悉或者存在诸多疑问日前四川省攀枝花市仁和区人民法院审理了一起婚约财

随着流感季到来，各地流感疫苗工作陆续开展，今年各家流感疫苗价格不断下降。据深圳政府采购网最新数据，复星雅立峰的中标价低至6.5元/支。人民日报健康客户端记者不完全统计，截至2024年10月20日，上海

有一句话叫做“十指连心”，有一种痛叫做“甲沟炎”。甲沟炎到底有多痛，对于曾被困扰过的朋友，可能光是看到这三个字，就已经瑟瑟发抖了。甲沟炎的困扰不只是疼痛，还在于可能反反复复，如果治疗方向不对，还容易走

“保质期”常见于食品包装标识上。根据我国标准gb7718-2011《预包装食品标签标准》，保质期是指预包装食品在标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。也就是说，保质期是只有预包装食品才有的，非包装食品

“夏有三伏，热在中伏”，今年的中伏从7月25日至8月13日，为期20天。进入中伏，我国大部分地区将迎来一年中最热的时段。超实用防暑指南，三伏天注意事项看这里就够了↓↓

发生暴雨如何避险？可能导致哪些次生灾害？一起来看↓↓↓

在水边或者海边度过炎热的夏天，无疑是人们向往的惬意选择。当火热的太阳照耀着大地，城市的喧嚣和繁忙似乎也被热浪裹挟，而水边的世界则成为清凉的天堂。中国有句俗话：“欺山莫欺水。”看似平静的江河湖海边，其实

炎炎夏日这些“惹火”事件要防范16层突发大火，电气线路惹了祸2023年5月，江西南昌一小区居民楼16楼突发大火，火舌破窗而出，滚滚浓烟直冲天空，数百米外依然清晰可见。经调查，此次主要过火位置在客厅，着

又到了出门走一圈就能流掉两斤汗的炎炎夏日，热是免不了的，而在防晒这件事上，大家可谓煞费苦心。防晒霜、遮阳帽、太阳伞齐上阵，各类防晒衣和面罩也是必不可少。总之，越注重皮肤防护，就仿佛越要把自己包装得像是

日常生活和工作中难免会感到生气、愤怒，此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来，而不是让它们在心里憋着。然而，这种传统的发泄观念真的有科学依据吗？发泄愤怒真的能有效减少愤怒吗？还是它只是一种

伴随着炎炎夏日的到来，防晒再次成为人们关注的焦点。防晒误区有哪些？如何正确防晒？为此，人民网采访了专家清华大学第一附属医院皮肤美容科副主任医师庄淑波。

河南省消费者协会微信公众号发布消息，夏季气温高、湿度大，米面制品、木耳、银耳等经长时间发酵容易产生米酵菌酸毒素，威胁食用者的身体健康。河南省市场监管局发布消费提示，凉皮等当天购买当天食用，不食用浸泡过

五一小长假临近坐火车出游的小伙伴请注意有些物品过不了安检出发前赶快筛查行李单随手转发朋友圈分享给更多需要的人↓↓

春暖花开，又到了出门踏青的时候。虽然春季温度不高，但紫外线照射逐渐增强，春季防晒也很有必要。说到如何防晒，防晒服如今成为了很多人的选择。但面对购物平台上名目繁多的防晒服款式，一个令人头痛的问题摆在眼前

每次拿到体检报告，你是否一头雾水？你能看懂血常规报告单吗？囊肿、增生、结节、息肉都是什么？血脂异常、脂肪肝、肿瘤标志物…哪些指标和症状值得警惕？9张图读懂体检报告指标背后的“健康信号”↓↓今天世界卫生

阿嚏！明明是春暖花开阳光明媚，对很多人来说，却意味着难熬的考验——花粉来了！那些花粉过敏的朋友，对花粉真是恨得牙痒痒，对付花粉，得吃药、喷鼻、戴口罩等方法轮番上阵，才能勉强撑过花粉季。数据显示，中国的