每年夏天都有人问我类似的问题：为什么我反而胖了，肚子肉多了？我通常会很有把握地问：你确信你夏天没有多吃东西么？世界上没有无缘无故的胖，也没有无缘无故的瘦。水果饮品只带来热量却没有饱腹感其实，夏天会多吃

溺水是我国少年儿童非正常死亡的头号死因，据国家卫生健康委和公安部不完全统计，我国每年有5.7万人死于溺水，少年儿童溺水死亡人数占总数的56%，平均每天有88个孩子因溺水死亡，如何预防溺水？溺水后如何自

俗话说：冷在三九，热在三伏。在一年中最热的日子，一味地追求纳凉是不可取的，正确的方法是要学会——以热制热。三伏巧用姜夏天，人体的阳气常浮于体表，再加上不少人贪食冷饮，所以人体内部的脾胃多处于虚寒状态。

“6月全国平均降水量112.1毫米，较常年同期偏多9.1%；全国平均气温21.3℃，较常年同期偏高0.9℃，为1961年以来同期最高。”国家气象中心副主任方翔如是说。据陕西气象发布消息，本周我省受大陆

酷热天气持续多日，多地进入烧烤模式，高温容易引发中暑严重者甚至危及生命，而消暑降温也不能过于贪凉，小心空调病找上门。多地出现重度中暑患者注意防暑降温近日，浙江、江苏、四川等多地医院，收治的重度中暑患者

燃气安全一直是我们最为关心的话题，其中最典型的莫过于以下几点，赶快自查你是不是也这样？！01燃气软管到期不更换燃气软管均有使用寿命，普通燃气软管的使用寿命是18个月，燃气金属波纹管的使用寿命是8-10

不少坐高铁的小伙伴都非常好奇高铁座椅上的这个“牛角”究竟是干嘛的？↓↓↓网友们“脑洞大开”的留言让人忍俊不禁其实，座椅上的“牛角”是用来旋转座椅的“小把手”其实除了这个“牛角”高铁列车上还有许多设施设

眼下正是荔枝上市的季节，都说没有荔枝的夏天是不完整的，古有“日啖荔枝三百颗”，今有“吃了一颗又一颗”。但近日有关荔枝的话题登上热搜：有网友表示，其实不仅是你喜欢吃荔枝，虫子也喜欢吃！还喜欢吃完留下点“

“夏至三庚便数伏”。①初伏：7月16日至7月25日，10天；②中伏：7月26日至8月14日，20天；③末伏：8月15日至8月24日，10天。2022三伏天有40天。三伏在小暑和大暑节气之间，正值盛夏酷

天气越来越热，又到了喝绿豆汤解暑的时候了。绿豆含有多酚类物质、生物碱、豆固醇、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，有清热消暑和利尿的作用。绿豆汤怎么煮最消暑，你知道吗？绿色汤解暑效果更好绿豆汤变红是因为

夏季用电高峰来啦，这些省点小妙招你知道吗？快来了解下，让我们从点滴做起，节约用电共享低碳生活。空调篇温度调高1℃省电6%~8%。夏季室内空调最佳温度设定为26℃，每调高1℃，可省电6%~8%。风向朝上

在高温、高热、高湿的“桑拿天”稍不留意，你可能就着了中暑的道儿轻则恶心呕吐，重则威胁生命，这份防暑攻略请收藏，清凉一夏有技巧！一中暑分不同情况①先兆中暑在高温环境下，出现头晕、多汗、乏力、恶心、注意力

夏天呀，是在空调房里吃西瓜，是在太阳底下黏糊糊地吃着冰棍......总觉得夏天要冷着过，能泡在冰块里就更好了。不过，高温天气下，想要健康度夏，这几件事最好别做——01洗冷水澡浙江省绍兴市中医院中医内科

气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季重要的“养生”。那么，夏季怎样喝水才是健康有效的呢？记者采访了中南大学湘雅二医院中西医结合科主治医师毛丹。“夏天气候炎热，高温状况下过多的汗

青岛市妇女儿童医院小儿外科医生徐升在社交平台表示，他近期接诊2名孩子吞下磁力珠的病例：一名2岁的小朋友在吞下3颗磁力球后又误食螺丝钉，导致肠管3处穿孔和坏死；另一名小朋友误食19颗磁力球，到医院时已经

当前，全国各地陆续进入高温酷暑时节，多地局部将高达40℃。炎炎夏日，如何做好防暑降温工作？国家卫健委组织专家对此进行了解答。外出防晒尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留，非必要时不要在上

都说岁月是把杀猪刀，时光催人老。但是，你知道吗，除了岁月，饮食也会加速衰老！以下7种食物不仅危害健康，还加速衰老，大家要注意少吃！1、甜食糖，这种甜蜜的诱惑，可以让人产生愉悦的感觉。但是也会让皮肤衰老

早餐要吃好，那么晚餐呢？大量研究显示，晚餐要早要少！针对什么时候进餐，一项日本和埃及学者对7万余人进行的研究显示，与晚上8点之前吃晚餐的人相比，晚餐时间不规律的人出血性卒中风险增加44%。研究者还同时

炎炎夏日，室外不仅太阳很大，紫外线也很强。许多人选择涂防晒霜保护皮肤，但你的防晒霜真的用对了吗？近日，人民网记者采访了中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师陈少君，教你正确选择和使用防晒霜。陈少君介绍

有说法称“夏季吃苦如吃补”，这种说法有依据吗？北京中医药大学东方医院脑病二科主治医师朱晓晨表示，夏天炎热，容易出现心火过旺的状况，如出现长疖子、痤疮、痱子、嗓子干、嗓子疼、便秘、腹胀、耳鸣、牙痛、口腔