新华社天津12月19日电（记者周润健）《中国天文年历》显示，北京时间12月21日18时02分将迎来“冬至”节气，从这一天起，我国开始进入“数九寒天”时节，民间俗称“进九”。　　历史学者、天津社科院研究

今天是农历二十四节气中的大雪节气。大雪到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为，人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我们该如何保健这两个首尾呼应的部位，以防大雪节气的疾病入

明明昨天晚上睡得挺好，一上午也是元气满满，但一吃完午饭，就哈欠连天，困意挡都挡不住……　　关于饱后犯困，广为流传的说法是：吃完饭后，为了消化，进入胃肠道的血液就会增加，供应大脑的血量会减少，从而导致短

数据显示，目前，全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一要熬到凌晨1点以后入睡，而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中，13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。新华社制图

近年来，越来越多先进的交通工具，不断被创造出来投入到交通运输中，就像动车、磁悬浮列车、高铁等。当我们在乘坐高铁时会发现，座位号A、B、C、D、F都有，唯独没有E，这是为什么呢?随着我国高铁运输的普及，

秋风起，蟹脚痒。每年到吃螃蟹的季节，与此相关的各种说法便开始在网上流传。那这些说法到底有没有道理呢？说法1：螃蟹不适合痛风和高尿酸的人吃。基本正确。水产品尿酸含量较高，蟹黄之类的更要小心。所以痛风的人

肩周炎俗称凝肩、五十肩、冻结肩、漏肩风。是肩周肌、肌腱、滑囊炎及关节囊的慢性损伤性炎症。好发于50岁左右女性，多见于肩部受风寒者，亦多见于体力劳动者。早期以疼痛为主，后期以功能障碍为主。肩周炎的诊断（

十一黄金周即将到来，全国人民早已按捺不住想要出行的激动心情。全国各地的景区也为了吸引游客到来，纷纷推出“门票大甩卖”活动，给出了最低至二折的巨大优惠。同时，各地政府和商家合作，推出了大额优惠券促进黄金

新华社天津9月19日电（记者周润健）中秋节和国庆节将至，巧合的是，两节同时出现在10月1日这一天。天文专家表示，就21世纪而言，这种“巧合”仅出现4次，比较罕见。中秋节每年固定在农历的八月十五，但它在

十一中秋双节黄金周临近，去哪儿玩才能和假期人山人海“错峰”？陕西有哪些神秘惊艳的小众景区？青山两岸、溪水潺潺、宁和古镇，塞外梯田……它们从未完整暴露于公众视野下，保留原有的清新风貌，就像曼妙女郎的神秘

明艳动人、叠翠流金的秋季是最好的自驾时节。秋季开车撒欢驰骋，或行或停，可以看层叠远山、秀美湖色。今天，小编盘点了10条国内最美自驾公路，一起去邂逅初秋的色彩斑斓吧！北京109国道门头沟段109国道北京

《中国居民膳食指南（2016）》推荐，要餐餐有蔬菜，保证每天摄入300～500克蔬菜，深色蔬菜应占二分之一。　　绿色叶类菜就属于深色蔬菜，它们的营养价值确实独特。　　富含膳食纤维。对于保持肠道健康、提

近日，央视新闻多次对餐饮行业的浪费现象进行报道，以此呼吁公众珍惜粮食，杜绝浪费。广东人一直秉着不能浪费的原则，通常会把吃不完的剩菜剩饭“打包”。有外地人会问“剩菜剩饭放久了会产生亚硝酸盐，吃了会得癌症

湖北省副省长张文兵宣布，为了答谢全国人民的真情关爱，湖北将举办“与爱同行惠游湖北”活动。从8月8日开始，全省近400家A级旅游景区对全国游客免门票开放。活动将一直持续到今年年底，包括“十一”黄金周在内

在蓝天白云下，在绿树掩映中，游览在护城河上，欣赏“一波碧水绕城墙”的美景，这将是一种多么美好的体验！目前，西安城墙护城河及环城公园（西门-北门-东门段）综合改造工程河道结构工程已完工，8月1日开始注水

“八一”建军节即将来临，陕西壶口瀑布景区自7月26日至8月31日面向军人送出旅游福利：现役军人及两名随行亲友可享受景区门票免费和《黄河之水天上来》免费观影；退役军人及一名随行亲友可享受景区门票免费和《

俗话说，运动是良医。适当的运动不仅能强身健体，还能起到防病治病的效果。但是，你知道运动分为哪几种吗？又该如何控制运动量呢？日常生活中，运动分为三大类：1.身体运动：这是一类没有明确健身、防病、治病目的

前不久，美国环境工作组（EWG）公布的“12大肮脏果蔬”黑名单在朋友圈迅速刷屏。和往年一样，草莓再一次位居榜首。菠菜、羽衣甘蓝、油桃、苹果、葡萄、桃子、樱桃、梨、番茄、芹菜、土豆等果蔬也不幸“上榜”。

新华社天津6月21日电（记者周润健）6月21日，迎来夏至。“夏至三庚数头伏”。天文专家表示，今年入头伏时间是7月16日，三伏长达40天。　　在农历的节气中，除了二十四节气之外，还有一些杂节气，如三伏、